青色成分の量を概日リズムに合わせてコントロールするLED照明を開発
2013-08-25 19:41 (10 years ago)
2013.8.18 朝日新聞
睡眠リズム整えるLED照明 愛知の企業などが共同開発
LED照明からの光に含まれる青色成分を、太陽のリズムを模してコントロールする機器を開発。睡眠リズムを整える効果を期待。
http://www.asahi.com/tech_science/update/0817/NGY201308170006.html
睡眠ホルモンであるメラトニンの分泌量は、目に入る青色光の量にともなって変化します。すなわち、太陽が昇ると分泌量が減少することで覚醒し、太陽が沈むと分泌量が増えて睡眠に向かう、というリズムが、人体の進化の過程で完成されています。人工光の増加、特に近年のLEDの増加により、人工的な青色光が増加し、そのリズムを乱す影響が懸念されています。
睡眠リズム整えるLED照明 愛知の企業などが共同開発
LED照明からの光に含まれる青色成分を、太陽のリズムを模してコントロールする機器を開発。睡眠リズムを整える効果を期待。
http://www.asahi.com/tech_science/update/0817/NGY201308170006.html
睡眠ホルモンであるメラトニンの分泌量は、目に入る青色光の量にともなって変化します。すなわち、太陽が昇ると分泌量が減少することで覚醒し、太陽が沈むと分泌量が増えて睡眠に向かう、というリズムが、人体の進化の過程で完成されています。人工光の増加、特に近年のLEDの増加により、人工的な青色光が増加し、そのリズムを乱す影響が懸念されています。